روان درمانی خانواده

"خانواده ها مانند شاخه های روی درخت هستند. ما در جهت‌های مختلف رشد می‌کنیم، اما ریشه‌های ما یکی می‌ماند.»

هر خانواده ای ممکن است مشکلاتی را تجربه کند. مسائلی مانند بیماری، طلاق، تروما یا مرگ می‌تواند بر پویایی خانواده تأثیر بگذارد و در نتیجه تعاملات تشدیدکننده و ناراحت‌کننده بین اعضای خانواده ایجاد شود. از ناراحتی های کوچک تا مشاجرات بزرگ، از نارضایتی صرف تا رنجش های عمیقاً مدفون، خانواده ها می توانند برخی از شدیدترین احساساتی را که ما تجربه می کنیم ایجاد کنند - مثبت یا منفی. خانواده درمانی به اعضای خانواده کمک می کند تا بدون انتقاد و سرزنش با یکدیگر همکاری کنند تا به مشکلاتشان رسیدگی کنند تا پویایی خانواده سالم را بازگردانند.

هدف ما کمک به درک نگرانی ها و نیازهای تک تک اعضای خانواده برای یافتن راه هایی برای تقویت خانواده به عنوان یک کل است. درمانگر می‌تواند از اعضای خانواده در کشف احساسات عمیق‌تر و بازسازی چرخه منفی تعامل در خانواده برای ایجاد تعاملات مثبت بیشتر و سطح عمیق‌تری از پیوند حمایت کند.

pexels-lisa-1909015.jpg

روان درمانی خانواده: انتظار چه چیزی و چگونه کار می کند

خانواده درمانی معمولاً اعضای خانواده را برای جلسات درمانی گرد هم می آورد.

با این حال، یکی از اعضای خانواده نیز ممکن است به صورت جداگانه به یک درمانگر مراجعه کند.

در طول خانواده درمانی، شما:

• ظرفیت خانواده خود را برای حل مشکلات و بیان موثر افکار و احساسات ارزیابی کنید.

• نقش ها، قوانین و الگوهای رفتاری خانواده را بررسی کنید تا مسائلی را که منجر به تعارض می شوند کشف کنید - و راهکارهایی برای حل آنها.

• نقاط قوت و کاستی های خانواده خود را شناسایی کنید، مانند توانایی مراقبت از یکدیگر و ناتوانی در اعتماد کردن به یکدیگر.

1454329827.jpg